Ошибки при лечении ОРВИ и простуды

ошибки при лечении ОРВИ и простуды антибиотики негаполис

Все мы периодически сталкиваемся с неприятными симптомами вирусной инфекции: жар, головная боль, ломота в теле, кашель и насморк. В погоне за быстрым выздоровлением многие допускают ошибки при лечении ОРВИ и простуды.

Сбейте это немедленно

Не следует сбивать невысокую температуру. Эту ошибку часто допускают родители малышей.

Желание скорее помочь ребёнку толкает на необдуманный шаг.

Когда вы сбиваете температуру, то только увеличиваете время болезни.

Температура повышается для того, чтобы помешать вирусу проникать в клетки, размножаться и распространяться по телу.

В этот момент работает наша иммунная система.

Запомните, температура — не враг, а верный помощник в борьбе с вирусами.

ошибки при лечении ОРВИ и простуды температура

Не всесильные антибиотики

Вторая распространённая ошибка — приём антибиотиков от вирусной инфекции. Антибиотики убивают только бактерии, но никак не вирусы и не грибки.

Следует знать, что бактерии, которые выживают при таком сомнительном лечении, становятся в разы сильнее, устойчивее к антибиотику. В результате он перестаёт работать.

Кроме этого, антибиотики обладают массой побочных эффектов и нарушают микрофлору кишечника.

Никогда не принимайте антибиотики без назначения врача!

ошибки при лечении ОРВИ и простуды вирус антибиотик

Чистота — залог здоровья

В свете последних событий идея об избыточной санитарии довольно актуальна. Чрезмерное использование антисептических гелей и антибактериальных салфеток не способствует укреплению иммунитета.

Одержимость чистотой мешает развитию  иммунитета.

Без лишней необходимости не дезинфицируйте кожу на руках, ведь таким образом вы удаляете все дружеские бактерии.

Волшебной таблетки не существует

Кто не грешил самолечением, поднимите руку!

Бесконтрольный приём таблеток ещё никого не сделал здоровым.

Частое промывание носовых пазух, использование сосудосуживающих капель, приём подавляющих кашель препаратов и иммуномодуляторов без назначения врача — нанесёт только вред, но никак не пользу.

Не переусердствуйте с самолечением!

ошибки при лечении ОРВИ и простуды иммуномодуляторы сосудосуживающие капли

Недостаток жидкости

Чем больше мы будем пить жидкости во время простуды, тем быстрее пойдём на поправку. Это может быть обычная вода, нежирный куриный бульон и, конечно же, тёплый полезный чай для того, чтобы взбодрить наш иммунитет.

Рецепт витаминного чая от главного редактора журнала «Негаполис» Ирины Романовой

Вам понадобятся: корень имбиря, мёд, лимон, заварочный чайник на 500-700 мл.

Имбирь моем, чистим, натираем на тёрке и кладём на дно заварочного чайника.

Должно получиться примерно две чайные ложки. Заливаем кипятком.

Пока витаминный напиток настаивается, моем с содой лимон.

Нарезаем его тонкими ломтиками (4-5 штук), кладём к имбирю в заварочный чайник. Добавляем пару столовых ложек мёда.

Всё тщательно перемешиваем, даём настояться 10 минут.

Волшебный чай готов! Ставит на ноги за один-два дня.

Чтобы не получить осложнения и полномасштабную инфекцию, своевременно обращайтесь за квалифицированной помощью к врачу!

Сведите к минимуму стресс, позвольте себе отдохнуть и будьте здоровы!

Автор Екатерина Жукова

Читать ещё

ПРОЕКТЫ

Модные платья: весна-2024

Весна совсем рядом! Уже слышна капель и пение птиц. Представляем вашему вниманию модные платья: весна-2024. Хрупкий подснежник, ароматный ландыш или…