Образовательные траектории сегодня дают возможность реализоваться и построить карьеру так, как мы хотим. К сожалению, наличие диплома не гарантирует долгую и счастливую карьерную жизнь. Только как в погоне за признанием поддерживать столь ценный баланс личной жизни и работы?
Высшее образование
Традиционное образование даёт системные знания, теоретические основы профессии и хорошую базу для реализации.
Есть отрасли, в которых просто невозможно чего-то достичь, не отучившись в университете.
Например, совершенно фантастически будет выглядеть ситуация, в которой нас будет лечить доктор, у которого нет высшего образования по специальности.
Или если нам будет давать рекомендации юрист, не окончивший нужный вуз. И уж точно мы не доверим ребёнка педагогу, который учился на кулинара и мало что понимает в воспитании детей.
Однако история знает состоявшихся дам, ставших богатыми и знаменитыми, но не имеющих дипломов о высшем образовании.
Семья или работа?
Голубая мечта практически каждой работающей женщины — чтобы времени хватало и на работу, и на семью.
Но насколько она осуществима?
Исследования показывают, что треть работников по всему миру не могут найти гармоничного баланса между работой и личной жизнью.
Зачастую из-за плотного графика страдают и взаимоотношения с любимым человеком.
Как бы мы ни заверяли себя и окружающих, что семья для нас всегда стоит на первом месте, в действительности звонок от шефа в выходной день заставляет бросать домашние дела и садиться за работу.
В этом нет ничего удивительного, ведь, как ни крути, не работники «заказывают музыку».
Довольно часто приходится соглашаться на те условия, которые предлагает работодатель.
Другими словами, вы не можете самостоятельно поменять правила игры, ваш успех во многом зависит от того, как работает система.
Единственное, что остаётся – это найти золотую середину между своими интересами и интересами компании.
Нормированный рабочий день – миф или реальность?
Бывает так, что даже честно отработав свои положенные 40 часов в неделю, вы занимаетесь своими служебными обязанностями по вечерам или в выходные дни.
Возможно, вас не заставляют брать работу домой. Однако если вы понимаете, насколько высок уровень конкуренции и нагрузка, то вполне осознанно можете выбирать переработки.
Вспомните, как часто вам приходилось засиживаться на работе допоздна?
А, может, даже выходить в офис в выходной или праздничный дни.
Сколько часов, которые вы могли провести в кругу своей семьи, безвозвратно оставлены в офисе?
Работодатель или ваш партнёр по бизнесу может заверять, что в случае болезни вы имеете право взять больничный.
Однако на деле пропуски по болезни нигде не приветствуется, и вам приходится трудиться даже с температурой.
Личные границы
Будет уместно ещё перед началом, а если это необходимо, то и в процессе сотрудничества, очертить свои личные границы и чётко оговорить условия взаимодействия.
Неоспоримый плюс, если работодатель или ваш партнёр по бизнесу, перед тем как заключить с вами трудовой договор, будет в курсе, что вы не можете работать в выходные и праздничные дни и не имеете возможности засиживаться в офисе допоздна.
Поверьте, в рабочем процессе это значительно облегчит вашу жизнь. Или у вас совсем не останется рамок, и вы будете согласны на любую сверхурочную работу.
Прежде чем соглашаться на переработки, объективно оцените свою ситуацию.
Иногда мы не можем заявить о своих потребностях в силу воспитания и врождённой скромности, а окружающие (коллеги и партнёры) не умеют читать наши мысли.
Взвесьте все «за» и «против»
Исследования показывают, что работники, которые трудятся более 48 часов в неделю, склонны делать больше ошибок в работе.
А как мы все знаем, некоторые ошибки обходятся слишком дорого.
Кроме того, спросите себя: «Для чего мне надо работать больше положенного?» «В чём выгода?» «Действительно ли многочасовое сидение в офисе окупается?»
Просчитайте, сколько стоит ваш рабочий час: эта сумма реально такая крупная, что вы можете пожертвовать ради неё общением с семьёй?
Кроме того, бывают случаи, когда работодатель не оплачивает сверхурочную работу. В таком случае о выгоде говорить вообще не приходится.
Не тратить время по пустякам
Старайтесь в рабочее время не отвлекаться на пустые разговоры с коллегами, не вступайте в длительные беседы по телефону, не отвлекайтесь по мелочам.
Максимально сосредоточьтесь на деле, исключая любые затормаживающие этот процесс факторы.
Ведь иногда мы «не успеваем» выполнить рабочие задачи, потому что часто отвлекаемся.
И приходится доделывать вечером всё, что вы откладывали вовремя дневной болтовни с коллегами.
Рано или поздно у вас может возникнуть иллюзия: ваша жизнь состоит только из работы; вы только и делаете, что круглые сутки напролёт отдаётесь делу.
Помните, что важно не СКОЛЬКО вы работаете, а как ЭФФЕКТИВНО вы работаете.
Читайте так же:
5 необычных способов повысить производительность
«Воспитывайте» начальство или партнёра по бизнесу
В случае, если ваше руководство или партнёр по бизнесу привык, что вы на связи 24 часа в сутки.
Если только это не было оговорено условиями вашего рабочего контракта, вы вполне вправе отказаться отвечать на электронные письма, которые приходят к вам на почту поздно вечером.
Приходя домой, оставляйте работу за порогом — отключайте звук у телефона, не спешите реагировать на сообщения связанные с работой.
Как правило, из тех сообщений, которые пишутся с пометкой «срочно», только 10% действительно требуют немедленной реакции.
Отбросьте чувство вины
Вам действительно кажется, что ваше усердие сегодня – единственная возможность изменить свою жизнь к лучшему, и другой у вас не предвидится?
Проделайте такое упражнение.
Ответьте себе на 3 вопроса:
- Как я буду относиться к этой ситуации через 10 минут?
- Как я буду относиться к этой ситуации через 10 месяцев?
- Как я буду относиться к этой ситуации через 10 лет?
Концентрируя своё внимание на сроках, мы дистанцируемся и отбрасываем эмоции.
Возможно, вы поймёте, что уже через 10 месяцев тот факт, что вы составили план именно сегодня, а не завтра с утра, будет совершенно несущественен.
Карьера – это хорошо, но не стоит забывать о себе и своих близких.
Старайтесь сами уловить золотую середину между реализацией себя в социуме и личной жизнью.
