В отличии от мужской женская кожа способна увядать очень быстро. Первые морщины могут появиться уже после 25 лет. А после 40 верные помощники — интенсивный домашний и профессиональный уход. Да, мы можем не нравиться себе в зеркале, но давайте помнить, что зрелая кожа — это не приговор. При правильном уходе можно добиться потрясающих результатов даже после 50 лет.
Что такое зрелая кожа и как нужно за ней ухаживать?
Старение — это нормально и неизбежно для всех
Возрастная кожа отличается потерей упругости и эластичности, из-за чего контур лица становится нечётким. Появляются сначала мелкие морщинки, например, вокруг глаз, а затем более крупные — носогубные, на лбу, между бровями.
На самом деле, старение кожи лица и всего тела — это естественный процесс, который начинается с самого рождения. Но до 30-40 лет процесс увядания кожи не проявляется так явно, как в 40-50 лет.
Почему мы так болезненно воспринимаем морщины?
Кожа — это такой же орган, как сердце, печень или почки. В человеческом теле с годами изнашивается всё.
Но если внутренние органы стареют незаметно для нас, то внешние признаки увядания на коже мы замечаем в зеркале сразу.
3 основных фактора, ускоряющих преждевременное старение кожи:
1.Неполноценный сон
Именно во время сна клетки кожи обновляются и восстанавливаются. Пренебрегая правилом спать минимум 8 часов в сутки, вы ускоряете увядание вашей кожи.
2.Пренебрежение защитой от солнца
Научно доказано, что солнечные лучи А- и В-типа способны провоцировать преждевременное старение кожи, гиперпигментацию и даже образование злокачественных опухолей. Именно поэтому уход за зрелой кожей лица обязательно должен включать в себя средства с высокой степенью защиты от солнечных лучей.
3.Недостаточное количество воды
Как зрелая кожа лица, так и молодая нуждаются в постоянном увлажнении не только снаружи, но и изнутри. Лучший способ поддерживать гидролипидный баланс — это пить чистую воду каждый день. Норма у каждого своя.
Врачи рекомендуют не менее двух литров в сутки, но при условии, что у вас здоровые почки, сердце и не бывает отёков.
Нет курению, алкоголю и «мусорной» еде!
Есть ещё ряд факторов, которые влияют на процессы старения кожи: стресс, неправильное питание, курение и употребление алкоголя.
Это базовые вещи, на которые надо обратить внимание, если вы хотите сохранить молодость своей кожи. Кроме того, очень важен уход.
Уход за зрелой кожей включает в себя салонные процедуры и использования антивозрастной косметики дома.
Каким может быть уход за зрелой кожей в домашних условиях?
Антивозрастная косметика
Если несколько десятков лет назад женщины всех возрастов во всём мире пользовались для ухода за своей кожей в лучшем случае плотным питательным кремом, то сегодня ситуация изменилась.
Антивозрастная косметика призвана не только ухаживать за кожей лица, питая и увлажняя её, она в состоянии также повышать упругость и разглаживать морщины.
Конечно, не стоит ждать чудес омолаживания от крема или сыворотки, всё-таки это задача косметологии и пластической хирургии.
Но улучшить цвет лица, визуально «стереть» морщины и отбелить пигментные пятна вполне возможно.
Косметика для зрелой кожи содержит в себе активные компоненты, её не рекомендуется использовать молодым девушкам, чья кожа самостоятельно может справляться с восстановлением и защитой.
Какие средства должны присутствовать в антивозрастном уходе?
— Крем для зрелой кожи лица с комплексом витаминов и антиоксидантов, которые благодаря новейшим научным разработкам производят накопительный эффект. Кроме того, в кремах для зрелой кожи часто присутствуют силиконы и светоотражающие частицы, которые визуально разглаживают морщины.
— Тоник или лосьон для зрелой кожи — это базовый элемент ухода, нужен для очищения и смягчения кожи после умывания. После 30 лет выбирайте тоники или лосьоны с отшелушивающим эффектом для более гладкой кожи и отбеливания пигментных пятен.
— Пилинг для зрелой кожи для домашнего использования. Это отличный уход между процедурами глубокого очищения у косметолога. Подбирает его специалист. Так как только косметолог сможет понять, какой продукт подойдёт именно вашей коже.
Маски для зрелой кожи
Отдельного разговора заслуживает такой ритуал домашнего ухода за кожей как различные маски. Высокоэффективные продукты с практически мгновенным, но, к сожалению, недолговечным эффектом, нужны в любом возрасте.
Маски для лица зрелой кожи стоит выбирать, исходя из потребностей вашей кожи на данный момент. Если вас беспокоит тусклый цвет лица, то обратите внимание на маски с кислотами, а также отбеливающие маски, которые к тому же осветлят веснушки и пигментные пятна.
При обезвоженности дают отличный результат альгинатные маски.
А лифтинговые маски разгладят лицо и сделают кожу визуально более здоровой и отдохнувшей. Это особенно актуально перед важными мероприятиями.
Кроме того, можно воспользоваться рецептами народной медицины, однако не стоит ожидать какой-то ошеломительный результат, ведь возрастная кожа капризна и требует более интенсивного ухода.
Масло для зрелой кожи
Часто косметологи рекомендуют включить в свой ежедневный уход масла для зрелой кожи, ведь они давно славятся способностью удерживать влагу, напитывать увядающую кожу и защищать от агрессивной окружающей среды.
Однако распространённая ошибка многих — добавлять такой мощный компонент как эфирные масла для зрелой кожи в антивозрастной крем, который сам по себе содержит очень активные компоненты. Такой коктейль может вызвать аллергию.
Напомним, что есть базовые масла и эфирные. Имейте в виду, что многие эфирные масла нельзя наносить на кожу в чистом виде.
Фитоэссенции можно наносить на кожу только в разбавленном виде, включая их в крем или базовые масла и точно следуя дозировке по инструкции. Иначе можно получить ожог.
Масло авокадо (базовое) для ухода за зрелой кожей
-
при наружном применении уменьшает пигментные пятна;
-
помогает лечить повреждения кожи от солнца;
-
идеальный компонент, участвующий в регенерации и омоложении;
-
исследования Технологического института Technion в Израиле показывают, что масло авокадо значительно увеличивает количество коллагена в коже.
-
легко впитывается и идеально подходит для зрелой кожи.
-
помогает уменьшить сухость кожи, зуд псориаза и экземы.
Масло авокадо для ухода за кожей можно использовать в чистом виде, а можно и смешивать с другими базовыми маслами, такими как миндальное масло, масло виноградных косточек или льняное мало, добавляя их в количестве 10 — 30%.
Друзья, если вам понравилась статья, станьте частью нашего женского сообщества! Подписывайтесь на наши соцсети: Телеграм-канал, Дзен, ВКонтакте
